88读书网 - 言情小说 - 世上唯一的花在线阅读 - 分卷阅读38

分卷阅读38

    嘱咐了两句注意安全,那边便收了线。他看了看电话,刚刚一句“有空我去找你呀”,还在思考,没来得及找到时机说出口,她就已经挂断了。

方拓把手机揣在兜里,想了想,又拿出来,发了一条短信给夏小橘:“那边能骑马吧,有空我带人过去找你玩。”

她的消息回过来:“我要走访当地牧民,八成没时间陪你玩。”

这个夏小橘!等她回来,是不是他又要出发了?方拓看了看桌上一堆吃的,抓了一把葡萄干塞在嘴里。

夏小橘提前去了草原,莫靖则最近忙得变成空中飞人,到了周末,方拓也没什么心情组织跑步,不知道是不是在雪山待了将近二十多天,回来醉氧了,整个人懒洋洋的。倒是张佳敏在Q群里问了两次,大家要不要一起去奥林匹克森林公园练习一下。

奔波之间,莫靖则在群里发了一条消息:“佳敏报了mini跑,方拓你指导她一下吧。”

大师兄开口,方拓有一种君命难违的感觉。他也想看看张佳敏的进展,便答应下来。

张佳敏这两三周的练习颇有成效,已经能连续跑上两三公里,之后走走跑跑,一圈五公里,四十分钟能绕下来。

方拓说:“不错啊,有进步。”

张佳敏面色红润,但也没有刚开始跑步练习时上气不接下气的憋闷感,笑道:“多亏小橘姐指导,给我打气。”

说到夏小橘,方拓心念一动,问道:“师兄最近还总出差?”

张佳敏叹气:“可不是,他那天还说,这么飞下去,马上就是几家航空公司的金卡了。”

她已经颇有一段时间没有和莫靖则安静地相处,他天南海北奔走时,联系的方式也只剩下短信和网络,还有偶尔几分钟的通话。一些生活中琐碎的小事,似乎都不应该在他忙碌的时候拿出来说给他听,好像那就是一种打扰。

方拓发了一条消息给莫靖则,“佳敏跑得不错,很有进步。但是我看她情绪有点低落。”

莫靖则简短回复:“最近太忙,你们去玩就带她一起。”

“好啊,我计划一下。”方拓说,“那师兄把车借我用一下吧。”

莫靖则问:“去哪儿?”

“照你说的,出去玩啊,放心,弄不坏!反正你出差它也是在车库睡觉,我还能去机场接你。”

莫靖则隔着屏幕都看出方拓嬉笑的样子,“靠,想开直说,那么多废话。用不着你接!”

接下来的周末风和日丽,张佳敏从没去过草原,听说要去骑马,开心地准备了不少水果和零食。她还邀请了户外俱乐部的小安,还有她的朋友阿霞,三个姑娘忙了一晚上,烤了两种饼干,一个吐司面包。小安那边设施齐全,和方拓一同准备好帐篷、折叠椅、烤rou工具、气炉等等。

坐在车上,三个姑娘开心地聊个不停。张佳敏说:“还得谢谢阿拓,刚回来没多久,周末就带我们跑这么远的路。”

小安说:“嗨,没事儿,他体力好,让他一直闲着才会把他憋坏了。”

方拓说:“我是不是醉氧了,回北京反而不适应,得找个海拔高点的地方再过渡一下。”

张佳敏问:“天气这么好,草原上能看到银河吗?”

方拓问:“今天农历多少?不是十五前后吧。”

张佳敏看了一下手机,“不是,差好些天呢。”

“那就没问题。”方拓应道,“那边空气好,人家少,没光污染,看得很清楚。可惜忘了带单反和三脚架,不过夏小橘他们那儿应该会有的。”

翻过城北的崇山峻岭,路边的视野越发开阔起来,方拓的心绪也舒展许多,前两天那些杂乱纠缠的念头,似乎都可以不再考虑。他开着车,忍不住哼起歌来。

你有一个花的名字,美丽姑娘卓玛拉。

作者有话要说:

章远:你送了我一把军刀……

何洛:沙特阿普,你送我一把□□这事儿我还没找你算账呢

这七天有两万字的任务,哦卖糕的,然鹅我周末还要去玩耍

明天后天有木有都难说哈。

你们素不素得拿出一些留言的诚意啊,据说字数越多鸡血效果越好~

【冬季跑步】

有人问冬天能不能跑,能啊,我们以前在大东北,每天也是有课间cao的。

更别说在北京了。

风太大我一般不跑,其他时候,可以考虑带多用脖套和帽子,头部散热量是很可观的,挡住耳朵会暖很多。

身上也不用穿太多,薄绒压缩裤能应付0-5度吧,速干长袖外套能顶到0度。可以根据自己的适应度加一件外套或外裤。

冬天就是别直接用嘴吸气,记得鼻子吸气,嘴吐气,做好热身和放松。

北京么,零下十度我也跑过,就是天冷了速度回慢不少。

第23章第六章(下)

几个人出发得早,一路畅通无阻。车行向北,路边渐渐染上秋意,和城中绿意盎然的树木相比,沿途已经能看到泛黄的叶子,乔木的轮廓被阳光镀上一层金边。河流在草原上蜿蜒而过,因为已经过了水草最为丰美的季节,没有图片上玉带迤逦的景象,但是山丘舒缓蔓延,曲线柔和地起伏,偶尔能看到散放的马匹和牛羊在没有边际的草场上漫步,或在河边饮水,或一群群攀上缓坡。湛蓝的天空似乎与山坡相连,蓬松的云朵如翻滚的波涛,一波波涌过山巅。

张佳敏没有见过北方辽阔的草原,和秀美的桂林山水相比各有千秋,一路惊喜连连。一行人不时在路边停下,跑到草甸上观景拍照。

方拓知道夏小橘此行的落脚点在靠近内蒙的桦林镇,开到附近,看车上的姑娘们玩得兴起,也没着急和她联络。打开导航,沿途走走停停,想到了镇上能投宿的地方再给夏小橘打电话。

草原上没有公路,导航图上一条细线,常常不过是前人往复压出的车辙。一个夏天雨水充沛,所谓的小路便有可能被茂密的青草覆盖,到了秋天,只剩茫茫一片旷野。方拓在姑娘们的催促下沿着车辙开到草原上,向前路过一片收割了的莜麦地,眺望远方,似乎有汽车疾行而过。他向着那个方向开去,绕了两个弯,前面却是一道绵延的铁丝网。他想要绕过去,车辙的痕迹消失在一片青草之下。

“我们向着一个方向开呢?”张佳敏建议。

“要是知道在草原上乱开车,夏小橘可不会饶了我。”方拓吸了口凉气,调出导航图,继续寻找新的车辙。他有些脑门出汗,倒不是担心走不出去,主要是怕蹭到底盘,这可是莫师兄的新车啊!他可是拍着胸口说弄不坏的。

姑娘们倒也不着急,中途见到有人开着拖拉机一颠一簸缓行而过,张佳敏主动跑上前去问路。老乡讲的话她听不懂